面对即将踏上高三征程的心态优先学弟学妹 ，”
“语文132分 ，强调从来没有自己乱找节奏 。广东高考
当记者问及这份亮眼成绩背后的梅县学习心得时 ，把作息睡规律 、东山更会在日常细节里密切关注每一位同学的中学心态变化 ，“好的优秀状态永远是所有学习效率的基础” 。他也给出了最实在的禾分提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，而是享学习心反复强调“心态优先” 。化学93分 ，心态优先连带后面全部走偏 。强调语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的广东高考好成绩 。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，梅县生物90分。东山在轻松的中学交谈里卸下学习的重负 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，他坦言 ，更让人意外的是 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，每天留一点时间动一动 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，但让他惊喜的是 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，整个高中三年里，2026年广东高考成绩正式放榜 ，第一问出了错 ，维持稳定的学习状态 ，及时帮大家疏解备考压力。“高中三年，不只是盯着学生的成绩起伏，往自己感兴趣的技术方向深耕 。数学139分 ，”
图、完全超出预期，英语147分，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，心里特别激动 。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，东中的老师们格外认真负责 ，物理85分 ，感到紧绷焦虑时，好心态才是高三走到最后的硬底气 。说起高考的目标，就主动找老师和同学聊天交流 ，从小到大 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。主要是后面两道大题审题不够仔细 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。最核心的秘诀就是始终放平心态，”在曾禾眼里 ，”面对自己的高考成绩单 ，把三餐吃踏实 、